SMART-цілі: чому цей тренд у постановці завдань захоплює світ

Цілі SMART

Цілі SMART – це абревіатура від п’яти англійських слів: Specific (конкретність), Measurable (вимірюваність), Achievable (досяжність), Relevant (значущість), Time bound (обмеженість у часі). Методика цих цілей часто приписується Джорджу Дорану чи Полу Мейру, хоча деякі також пов’язують її з концепцією Пітера Друкера. Цілі SMART – це стратегічний підхід до постановки завдань, що став дуже популярним у менеджменті.

За інформацією від «STUDway» з посиланням на «cau.in.ua», розглянемо кожен критерій окремо:

1. Specific (Конкретність):

Ціль повинна бути ясною і конкретною. Замість загального бажання «покращити здоров’я», сформулюйте «пройти щотижневі тренування та випивати 2 літри води щодня».

2. Measurable (Вимірюваність):

Визначте конкретні параметри для вимірювання прогресу. Наприклад, «знизити вагу на 5 кілограмів».

3. Achievable (Досяжність):

Завдання повинно бути реалістичним. Наприклад, «вивчити нову мову за 3 місяці».

4. Relevant (Доречність):

Переконайтеся, що ваша ціль є важливою для вас і відповідає вашим цінностям та цілям.

5. Time bound (Обмеженість у часі):

Визначте чіткий термін для досягнення цілі. Наприклад, «закінчити курс з управління проєктами до кінця кварталу».

Ці кроки допомагають створити цілі, які не лише стимулюють, але й реально досягаються. Важливо пам’ятати, що SMART-методика спрощує процес постановки цілей, роблячи його більш конкретним, вимірюваним, досяжним, доречним і обмеженим у часі.

Провідник у світ стилю та естетики, надаючи поради щодо тенденцій у моді, красі та здоров'ї, і створюючи гармонію у житті наших читачів.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *