Стильний Олександр
Гайді Клум, відома німецька топмодель, завжди вражає шанувальників бездоганним зовнішнім виглядом. У 51 рік вона виглядає на 30, що не може не викликати захоплення. У соцмережах Гайді щедро ділиться секретами догляду за собою, які допомагають їй підтримувати таку чудову форму. У цьому матеріалі ми розповімо про основні поради моделі, які можуть стати у пригоді кожній жінці.
За даними STUDway із посиланням на «OBOZ.UA», ось деякі з головних правил, які дозволяють Гайді зберігати свою чарівність та здоров’я.
Очищення шкіри від макіяжу
Одним із найважливіших правил у догляді за собою Гайді Клум вважає видалення макіяжу, особливо перед сном. Вона використовує декоративну косметику лише у робочий час.
Використання дитячого шампуню для вмивання обличчя
Гайді неодноразово наголошувала на незвичному засобі для вмивання обличчя: вона використовує дитячий шампунь. За її словами, такий спосіб очищення є одним з найкращих, адже дитяча шкіра більш чутлива, тому продукти для неї менш агресивні, ніж для дорослих.
Правильне видалення запалень
Гайді Клум радить взагалі не чіпати запалення на обличчі. Але, якщо вам терміново потрібно видалити прищ, краще робити це кісточками пальців, а не нігтями.
Використання кокосової олії
Модель радить користуватися кокосовою олією для зволоження волосся та шкіри. Вона має гарний поживний ефект, тому стане корисним елементом вашої косметички.
Здоровий спосіб життя
Зірка зауважує, що правильне харчування та дотримання здорового способу життя – найголовніше правило гарного вигляду. Вона надає перевагу вживанню фруктів та овочів, уникаючи великої кількості хліба та макаронних виробів. Гайді Клум розповіла, що розробила для себе ідеальну пропорцію харчування 80/20. Це означає, що більшу частину її раціону займає здорова їжа, а меншу – шкідлива.
Нагадаємо, ми раніше розповідали про рейтинг найщасливіших країн 2024 року: Україна опустилася на 13 сходинок, а Фінляндія тримає лідерство.
