Український комік Володимир Жогло вразив шанувальників своєю трансформацією – артист позбувся 65 кілограмів та переніс операцію зі зменшення шлунка.
Як повідомляє Studway з посиланням на сайт «ТСН», минулого року шоумен серйозно взявся за своє здоров’я. Найперше, за його словами, потрібно було зменшити вагу. На піку Жогло важив 164 кг, а нині стрілка вагів зупинилася на позначці 99 кг. Хоча він вважає, що це ще не фінальний результат, комік зізнається: жити йому вже значно легше.
«Зараз моя вага становить 99 кг. Колись я носив на собі ще одну дорослу людину – адже важив 164. Так, надмірна вага все ще є, але я вже залишив позаду «стадію 100+»»,
– розповів Жогло.
Після операції артист докорінно змінив харчові звички. Жорстких заборон у нього немає, але він свідомо обирає більш корисні продукти.
«Дотримуюся рекомендацій лікарів. Їм менше жирного та смаженого, надаю перевагу печеному й білковим стравам. Відмовився від мучного, бобових, газованих напоїв та майже не вживаю солодкого. Головне – контролювати кількість і час прийому їжі»,
– пояснив гуморист.
Окрім цього, Жогло майже повністю виключив алкоголь. Лише зрідка може дозволити собі невелику порцію міцного напою. Він регулярно проходить обстеження та уважно стежить за станом організму.
«Після таких кардинальних змін я завжди на контролі. Алкоголь – рідкісний і вкрай дозований. Головне – не допустити, щоб здоров’я повернулося до колишнього стану. Планові огляди лікарів тепер стали обов’язковою частиною життя»,
– додав шоумен.
Нагадаємо, ми раніше повідомляли, що Міша Лебіга вразив результатами схуднення в прямому ефірі.
