Багато наукових досліджень про вплив комп’ютерних ігор на людей стверджують, що вони можуть негативно впливати на психіку через надмірне захоплення. Однак деякі вчені вважають, що при помірному геймінгу шкода мінімальна. Недавнє дослідження проведене вченими з Австралії зосередилося на наслідках тривалого геймінгу для фізичного самопочуття.
За інформацією від «STUDway» з посиланням на «Сikavosti», дослідники встановили, що частота гри має прямий вплив на фізичний стан людини. Учасники, які грали протягом трьох годин і більше за один раз, частіше відчували зорове стомлення, болі в руках, зап’ястях, спині та шиї. Ці симптоми спостерігалися як у гравців-аматорів, так і серед тих, хто став професійним геймером. Цікаво, що наслідки тривалості ігрових сесій від трьох годин були аналогічні тим, хто грав упродовж шести годин і більше. Особливо старші учасники частіше повідомляли про болі в руках та зап’ястях внаслідок тривалих ігрових сесій.
У своєму дослідженні, опублікованому в журналі Computers in Human Behavior, автори закликали підвищувати обізнаність про негативний вплив тривалих ігрових сесій і приймати заходи для зменшення цих наслідків. Рекомендується регулярно робити перерви під час гри та використовувати ергономічні крісла та інше спеціалізоване обладнання для зменшення фізичного навантаження. Крім того, інші дослідження попереджають про небезпеку для здоров’я геймерів, пов’язану з рівнем гучності звуку у відеоіграх. Деякі дослідження показали, що цей рівень часто перевищує допустимі норми, що може призвести до втрати слуху або тинітусу.
Нагадаємо, ми раніше розповідали про Топ-5 захопливих настільних ігор для найкращого вечора разом з друзями.