Питання про те, скільки ж кроків на день потрібно робити для ефективного схуднення, давно залишається актуальним. Поширена рекомендація – 10 000 кроків на день – стала своєрідним стандартом.
Все про сучасне життя: дозвілля, події, лайфстайл та суспільство. Натхнення, корисні поради та свіжі новини для активних і цікавих людей.
@2025 Studway.com.ua. Всі права захищені.