Зарицька Юлія
Початок другої декади квітня 2025 року ознаменується активністю на Сонці, яка призведе до серії магнітних бур. З 7 квітня в Україні прогнозується нестабільна геомагнітна ситуація, яка може тривати кілька днів поспіль. Про це повідомляють фахівці з космічного моніторингу.
Як повідомляє Studway з посиланням на сайт «РolitЕxpert», за оцінками дослідників, сонячна активність досягла піку наприкінці березня, коли було зафіксовано потужний корональний викид маси. Саме його наслідки й досягнуть Землі в найближчі дні. 7 та 8 квітня очікується середній рівень геомагнітних збурень, а 9 квітня можливе короткочасне підвищення до сильного рівня (G2).
Магнітні бурі можуть позначитися не лише на роботі телекомунікаційного обладнання та навігаційних систем, а й на самопочутті людей. Медики застерігають, що в періоди геомагнітної нестабільності частішають скарги на головний біль, слабкість, емоційні перепади та порушення сну. Найбільш вразливими до змін магнітного поля є літні люди, вагітні жінки, метеозалежні, а також пацієнти із хронічними хворобами нервової та серцево-судинної систем.
Як знизити вплив магнітних бур:
- уникати перевтоми та стресу;
- дотримуватися режиму сну;
- зменшити споживання кави, алкоголю та солі;
- більше часу проводити на свіжому повітрі;
- за потреби – проконсультуватися з лікарем.
Космічні явища нагадують нам, наскільки тісно ми пов’язані із Всесвітом. Хоча змінити магнітну бурю неможливо, кожен може підготуватися до неї, зберігаючи спокій і дбаючи про здоров’я.
Нагадаємо, ми раніше розповідали скільки потрібно спати для здоров’я: результати масштабного дослідження.
