Основна мета сонцезахисних окулярів полягає в тому, щоб захищати всі структури очей від негативного впливу ультрафіолетових променів. Оптимальний вибір окулярів і важливість уникнення дешевих виробів.
За інформацією від «STUDway» з посиланням на «ТСН», ультрафіолетове випромінювання поділяється на три типи з довжиною хвиль від 100 до 400 нм:
– UVA (315-400 нм);
– UVB (280-315 нм);
– UVC (100-280 нм).
Озоновий шар поглинає майже всі UVC та значну частину UVB променів, тож на поверхню Землі доходять переважно UVA та 10% UVB променів. Хоча це здається невеликою кількістю, проте саме UVB є найагресивнішими, що швидко викликає опіки шкіри та пошкодження структур очей. Ці 2 типи УФ-променів, діючи разом, можуть накопичуватися в тканинах, пошкоджувати ДНК клітин, сприяти мутаціям та призводити до розвитку різних захворювань, включаючи катаракту, макулодистрофію та рак очей.
Якісні сонцезахисні окуляри, завдяки спеціальним фільтрам, здатні блокувати або відбивати ультрафіолетове випромінювання, що дозволяє захистити очі від його негативного впливу. Однак недорогі вироби, які можна зустріти на ринках або у невеликих магазинах, зазвичай не мають відповідного захисту від ультрафіолету. При носінні таких окулярів здійснюється фактично прямий вхід ультрафіолету до очей, що може сприяти розвитку різних офтальмологічних захворювань. На відміну від загальної думки, що темніші лінзи означають кращий захист, справжній ступінь захисту визначається якістю фільтрів, а не коліром лінз. Тому сонцезахисні окуляри з прозорими лінзами також можуть забезпечувати високий захист від ультрафіолету.
Професійні оптики мають спеціальні прилади, які дозволяють визначити ступінь захисту окулярів від ультрафіолетового випромінювання. Сонцезахисні окуляри слід носити протягом всього року, особливо весною, коли збільшується кількість сонячних днів і, відповідно, підвищується рівень УФ-випромінювання. Індекс ультрафіолету можна дізнатися в прогнозі погоди та враховувати при виборі захисту. Якісні сонцезахисні окуляри захищають не лише очі, а й дуже тонку шкіру повік від попереднього старіння та ризику розвитку раку. Тому важливо обирати окуляри з високим рівнем захисту, що відповідає 400 нм, та дотримуватися рекомендацій щодо захисту від сонця.
Нагадаємо, ми раніше розповідали про ризики USB-зарядок у громадських місцях: поради експерта щодо безпечного заряджання смартфона під час подорожі.