22 квітня Демі Мур, якій наразі 62 роки, потрапила на обкладинку журналу People як володарка титулу «Найкрасивіша людина світу» за версією 2025 року. Зірка, яка давно полонила серця глядачів своєю елегантністю, внутрішнім світлом і харизмою, вкотре показала: краса не має вікових меж.
Як повідомляє Studway з посиланням на сайт «РБК-Україна», Мур зізналася, що з часом її погляд на власне тіло та зовнішність докорінно змінився. Вона почала ставитися до себе з більшою повагою та прийняттям.
«Зараз я ціную своє тіло не за те, як воно виглядає, а за те, через що воно пройшло. Звісно, буває, що я дивлюсь у дзеркало й думаю: «О, та я ж стара» або помічаю вікові зміни. Але сьогодні я розумію – це всього лише частина мого життєвого досвіду. І це не зменшує моєї значущості»,
– поділилася акторка.
На думку Демі, справжня краса – це прояв щирості, природності та гармонії з собою.
«Краса – це щось, що просто існує. Як квітка – вона не намагається бути красивою, вона просто є. Те саме і з людьми: найпривабливіші ті, хто не намагається комусь сподобатися, а просто лишається собою»,
– пояснила знаменитість.
Мур пригадала, як колись надмірно себе навантажувала, намагаючись досягти ідеального зовнішнього вигляду. Наприклад, вона могла спеціально долати чималу відстань на велосипеді – понад 40 км від Малібу до студії Paramount.
«Я виснажувала себе різними способами, зокрема довгими поїздками на велосипеді лише для того, щоб відповідати уявному ідеалу»,
– зізналася вона.
Наразі її підхід до себе та свого здоров’я значно змінився. Тепер головне для неї – це внутрішній баланс і піклування про себе, а не гонитва за молодістю.
«Раніше я була надто вимогливою до себе. А тепер я дозволяю собі бути більш м’якою, дбайливою. Мої пріоритети змістилися в бік турботи про довголіття, гарне самопочуття та якість життя. Я стала більше слухати себе, і наші з тілом стосунки стали мирнішими»,
– наголосила Мур.
Акторка також підкреслила, що не вважає себе ідеальною, але намагається підтримувати здорові звички та з розумінням ставитися до природних змін, які приходять з віком.
Нагадаємо, ми раніше розповідали, що користувачі мережі обрали найкращого актора сучасності: несподіваний лідер.