За попередніми розрахунками геофізиків, найближчими днями – з 8 по 10 травня – прогнозується тривалий період геомагнітних збурень, який може позначитися на здоров’ї та самопочутті людей, а також створити незручності в роботі деяких систем зв’язку.
Як повідомляє Studway з посиланням на сайт «РolitЕxpert», фахівці Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця прогнозують:
- 8 травня – початок магнітного збурення, рівень активності середній (Kp = 4);
- 9 травня – кульмінація бурі (Kp = 6, можливе короткочасне зростання до 7);
- 10 травня – поступове спадання активності, проте вплив на організм ще відчуватиметься.
Особливо уважними в ці дні мають бути люди, схильні до гіпертонії, мігрені, серцево-судинних проблем.
Що можуть викликати магнітні бурі?
Магнітні бурі здатні впливати не тільки на здоров’я. Серед наслідків:
- Збої в роботі GPS і мобільного зв’язку
- Проблеми зі сном і концентрацією
- Посилена тривожність і дратівливість
- Вплив на роботу банкоматів, супутникових систем і навіть транспорту
До того ж у період підвищеної сонячної активності зростає ризик технічних несправностей у космічній сфері – від проблем зі супутниками до впливу на авіаційну навігацію.
Як підготуватися до магнітної бурі?
Експерти радять дотримуватись кількох простих правил:
- Контролюйте тиск – особливо, якщо маєте проблеми із серцем;
- Уникайте конфліктів та перевтоми – нервова система в цей період уразлива;
- Скоротіть час перед екранами – екранне навантаження посилює втому очей та головний біль;
- Виходьте на свіже повітря – легка прогулянка знижує рівень стресу;
- Пийте воду та не перевантажуйте організм важкою їжею чи алкоголем.
Чому магнітні бурі саме зараз?
Причина бур – сонячний спалах класу М, який був зафіксований 5 травня. Заряджені частинки вже прямують до Землі й зачеплять магнітосферу нашої планети саме в період з 8 по 10 травня. Вчені наголошують: ми зараз перебуваємо на піку 11-річного сонячного циклу, тому подібні явища ставатимуть дедалі частішими у 2025-2026 роках.
Зазначимо, що навіть якщо ви не відчуваєте впливу магнітних бур безпосередньо, не варто ігнорувати попередження. Невелике уповільнення ритму життя в дні підвищеної сонячної активності – це найкраща профілактика самопочуття. А для когось це ідеальна нагода – нарешті відкласти справи та подбати про себе.
Нагадаємо, ми раніше розповідали, як правильно організувати заняття спортом вдома.